Slabeste sanatos

Salut,

Prie

Prieten drag, asa cum te-am obisnuit deja,azi doresc sa-ti impartasesc cum poti “slabi sanatos” 2 kg in 3 zile!

Ei,ce spui?

Crezi asa ceva?

Eu am slabit si nu numai atat mi-am reglat si”metabolismul“.

Totul a pornit de la faptul ca ma simteam greoaie, desi nu sunt peste greutatea “admisa” sa-i spun asa,adica peste greutatea, pe care coloana mea vertebrala si tot sistemul osos o suporta cu “bucurie”Laughing

Aveam stari de “oboseala” si desi dormeam  totusi ma simteam obosita.

Dimineata cand ma trezeam, imi venea sa ma asez in pat si sa dorm in continuare.

Dar, imi aduceam aminte, instantaneu, ca asa cum am citit “un om matur doarme circa 25 de ani din viata“, asa ca ma mobilizam si incepeam activitatea zilnica.

Pot sa-ti spun ca nu aveam un mare spor in ce faceam,totul mergea asa intr-o rutina si “greseam’ foarte des.

Am decisgata pana aici” si am inceput sa studiez ce pot sa fac ca sa-mi”revin” sa fiu aceeasi persoana dinamica si vioaie de acum jumatate de an.

Am cautat pe net si dupa trierea informatiilor gasite acolo,mi-am ales. zic eu, “tratamentul” care mi se potriveste si am posibilitatea sa-l urmez,cu un efort financiar mic.

Cand am gasit”solutia”, am strigat ” Evrika”!Kiss

O probez, nu are ce sa-mi dauneze si poate obtin si rezultate.Innocent

Asa ca m-am pus pe “treaba”Embarassed

 

 

Solutia aleasa de mine, consta in purificarea sistemului meu limfatic, pe care nu l-am purificat “niciodata”…. pana caum o luna de zile.

Zis si “inceput”!Laughing

Am inceput sa ma “dotez”, mi-am cumparat storcator de fructe.

Am cumparat portocale,grapefruit si lamai ca sa fac suc din ele.

 

Am cumparat

Am cumparat, sulfat de magneziu sau comercial o gasesti sub denumirea de  “sare amara”, este ata de amara incat si acum cand iti scriu ii simt gustul…

O gasesti,aproape la orice farmacie,spun aproape pentru ca mai sunt putini farmacisti care mai prepara “retete”in farmacii.

Mi-am propus sa incep “tratamentul” la sfarsit de saptamana, respectiv vineri,sambata si duminica.

Cu trei zile inainte de a incepe,am mancat mancare mai mult pe baza de legume si fructe, am evitat carnea.

Prima zi: dimineata,  am dizolvat o lingurita de sare amara intr-o jumatate de pahar cu apa la temperatura camerei si am baut continutul paharului.

Dupa o jumatate de ora am inceput sa consum suc de portocale cu grapefruit si lamaie in urmatoarele proportii 900ml sud de portocala,900ml suc de grapefruit si 200 ml suc de lamaie pe care l-am amestecat cu 2000 ml apa si am obtinut 4000 ml lichid.

Toata ziua pana seara la ora 22 am consumat cei 4 litri de lichid.

Credeam ca o sa-mi fie foame dar nu mi-a fost si prima zi a trecut cu bine.

Toata ziua nu am “mancat” altceva decat amestecul de sucuri cu apa si “sarea amara ‘ de dimineata.

A doua zi: era sambata,dimineata mi-am luat “portia de sare amara” ca si in ziua precedenta.

Am inceput sa prepar sucurile,iar dupa o jumatate de ora am inceput sa beau in “portii mici” cei

4 litri de lichid. Pana seara la ora 22 am reusit sa”beau cei 4 litri de lichid”

Este important, sa stai acasa, cand faci acest “tratament”,  pentru ca ai nevoie de toaleta foarte des.

Ziua trei: dimineta, deja aveam setat in minte gustul “nemaipomenit” al sarii amare,dar am trecut cu brio peste acest seting si mi-am baut “apoape incantata” continutul paharului.

Dupa o jumatate de ora am inceput sa consum cei 4 litri de lichid aferenti zile.

Ce sa-ti spun,primii doi litri”au mers” sa zic asa,dar cand am ajuns la urmatorii doi litri,a inceput “supliciul”

Dar incet,incet…cam in 4 ore am reusit sa beau si ultimii doi litri.

M-am gandit ce spunea Bolintineanu

“Cand este o vointa puternica, tot se poate”.Dimitrie Bolintineanu

Dupa acest “tratament”, cand m-am urcat pe cantar in ziua 4 am constatat ca am scapat

de 2 kg. WOW! Super!

Acelasi lucru i s-a intamplat si sotului meu,noi am tinut”tratamentul”in familie.

Urmatoarea saptamana am inceput sa mananc legume,fructe si binenteles ca am evitat carnea.

Eram asa de incantata de mine,incat am povestit si prietenilor mei ce am facut si cum am facut.

Azi,cand iti scriu aceste randuri,deja a trecut o luna si mi-am mentinut greutatea, desi acum mananc orice, dar in portii mici.

Apropo,cred ca stii cum se manaca un elefant? In portii,mici!Laughing

In fiecare zi, eu merg pe jos, cam o ora.Am citit ca si mersul pe jos,stimuleaza “limfa”.

Ma simt minunat,nu mai am acele stari de oboseala,  sunt “vioaie” si “energica”Laughing

Crezi,ca tu vei putea folosi ce ti-am scris eu aici ?

Cum crezi ca vei simtii, dupa ce urmezi”tratamentul”, in pasii pe care eu , i-am descris aici?

Ti-am impartasit cu mult drag, aceste sfaturi in speranta ca te vor ajuta sa-ti rezolvi problemele pe care le ai.

Astept cu mare nerabdare comentariul tau, prin care te rog sa impartasesti cu mine ce crezi tu despre subiectul din acest articol si ce ti-ai dori, ca informatii/sfaturi sa primesti de la mine! Embarassed

Crezi ca aceste “sfaturi” iti sunt utile tie sau prietenilor tai? Daca le consideri utile pentru cineva,te rog distribuie articolul.

Cu mult drag,

GeorgetaEmbarassed

 

 

Share on Facebook82Share on Google+1Share on LinkedIn0Tweet about this on Twitter3Email this to someone

6 thoughts on “Slabeste sanatos

  1. Foarte interesanta reteta ta si sunt convinsa ca da rezultate.
    O recomand cu caldura, asa cum recomand sa se manince cit mai multe legume si fructe si cit mai putina carne. Daca se poate chiar deloc carne e si mai bine! Felicitari pentru articol, Georgeta!

  2. Elinorela,
    Iti multumesc frumos pentru comentariul tau.Ai dreptate,cei care doresc pot sa manance legume si fructe sunt benefice pentru organism.Sunt bucuroasa ca imi recomanzi reteta.
    Cu mult drag,
    GetaM <3 <3 <3

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *

Poți folosi aceste etichete HTML și atribute: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>